随着各色高脂食品和不规律的饮食习惯“侵入”生活，胆结石的发病率不断攀升。有人说，不吃早饭很容易得胆结石，也有人说，多吃高脂食物容易染胆结石…什么是胆结石，得了胆结石又会怎么样?胆囊结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，在自然人群中发病率达10%左右，胆结石会引起疼痛，其带来的急性炎症、胆囊胃肠道瘘等也会影响健康与安全。此外，有数据表明，约有70%到80%的胆囊癌与胆结石有关。哪些因素会诱发胆结石，又该如何预防？一、易惹胆结石的饮食因素1.不吃早餐及饮食不规律不吃早餐，胆囊不能及时排空，容易使胆汁浓缩和胆固醇沉积，久之易形成结石。2.长期节食减肥原因与不吃早餐相同，都与胆汁浓缩和胆固醇沉积有关。3.饮食不均衡，蔬菜吃的少，高脂高热量食物摄入过多高热量、高胆固醇的食物容易引起肥胖和高胆固醇血症。蔬菜中膳食纤维有助于预防不胆结石形成。4.过分吃素蛋白质和脂类摄入不足，胆汁中缺乏能够抑制结石形成的酶和磷脂等物质，胆固醇和胆色素也容易沉积形成结石。二、胆结石的症状胆结石症状在初期并不明显，出现以下症状应警惕或有胆结石可能：1.持续性右上腹痛伴轻重交替，可放射到肩背部2.烧心、嗳气、恶心、呕吐、餐后饱胀和消化不良等症状，进食油腻后更加明显。3.急性发作还伴有发热，黄疸。三、预防胆结石方法饮食调控是预防胆结石的理想方法，预防胆结石要做到：1.规律饮食三餐按时，养成吃早餐的好习惯。2.均衡膳食少吃高脂高热量食物，多吃富含维生素A和维生素C的果蔬及鱼类等食物，注意膳食纤维的补充。3.少吃零食改掉边躺着看电视边吃零食的坏习惯，因为在蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，妨碍胆汁酸的重吸收，使胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来形成结石。4.多喝水少喝含糖饮料多喝白开水可以促进排尿畅通，稀释尿液成分，减少胆结石危险。含糖饮料会让血脂增高，会产生胆固醇类结石，要少喝。
肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。
为什么肾结石病患者越来越多，与优越的生活观念和饮食环境有着不可分割的联系。各种结石，都是身体承载了过量的物质，不能及时的分解消化吸收、排出体外日积月累而成，当人的身体过负的劳累或体质下降时就会出现腰酸背疼，下腹、会阴引起点疼，有的病人会出现绞痛难忍，大汗淋漓。
碎石手术、微创真可以根治结石吗？为何这些患者的结石越治越多呢？
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