水是生命之源，健康之本。珍惜生命从饮健康水开始。水是百药之王，七大营养素之首，健康是由健康的好水决定的。水占人体的70%，人体血液里90%是水，大脑里75%是水，各内脏器官水占70～80%，就连骨骼里22%都是水，好水孕育好的生命，水质决定体质，体质决定健康。喝上健康的好水就等于解决了人体70%的健康问题，如果长时间饮用不好的水可使身体内的水被污染，身体就会出现病变，所以说饮水不洁是百病之源。水污染和退化是全球性的问题，日本的医学博士林秀光在《因水而死》一书中大声疾呼：全球80%的疾病与33%的死亡率还有30%的癌症是与喝受污染的水有关，如果不改变水的质量，人类将因水而死。
由于水的污染，市面上出现各种瓶装水，桶装水和各种水机，我们无从选择，到底哪一款合适我们呢？我们大家剖析一下：一种是自然水，一种是人工改造水。
1、人工改造水----纯净水
穷水、刮骨水、酸性水。
第一点是穷水，我想问一下大家水导不导电？导，那末纯净水为何不导电呢？水不单单是H20，它里面应当含有钙（Ca)镁（Mg）钾（ka)铁（Fe)等微量元素和矿物质，它组成水的家族也叫全水。纯净水采取的是美国RO模反渗透技术，把水中的有害物质过滤掉，同时把水中有益矿物质通过过滤掉，水中没有介质就不导电了，所以纯净水叫穷水，穷的是H2O，没有矿物质，但是我们人体必须从水中摄取矿物质5～11.5%，从食品中是摄取不来的。
第二点是刮骨水。这是钙镁离子检测试剂，检测水中有没有钙镁离子，如果有--水就会变浑浊，如果没有--水依然是清澈透明状态，纯净水是不饱和溶液，当把钙镁离子加进去以后与水迅速结合，这才是完全的水，刚才不导电，现在就导电了，磁化水变浑浊，证明里面有矿物质，已是饱和溶液了，所以越加越浑浊，超饱和了。为何纯净水在医学上称它为刮骨水呢？我们喝进去的水不导电，但排出去的尿液是导电的，排的眼泪和汗液是咸的，是钠离子，从哪儿来的，是否是从体内来的呀！纯净水是不饱和溶液，它只有到达饱和才能代谢，它就像干海绵一样倒吸体内的营养排出体外，它不但没有补充矿物质，喝得越多偷走体内的营养越多。为何现在孩子1进屋就会喊“妈妈累呀。‘由于在幼儿园，小学，初中都是大桶纯净水，10个孩子有7八个近视眼的，孩子免疫力下落，上课注意力不集中，长时间喝会喝出软骨病，上海儿童已停止饮用纯净水了，老年人会缺钙，骨质酥松都是喝纯净水有关，纯净水临时喝可以，但不能长时间使用。所以纯净水称为刮骨水。
第三点是酸性水。大家都知道饮食饮食，饮在前食在后，民以食为天，食以水为先，再好的食得用水去输送和代谢，人可以7天不吃饭，但不能三天不喝水。水占人体70%，食占30%，现在大家重视30%的食，大鱼大肉，精米精面还有保健食品，那只是30%的那一块，而疏忽了70%的饮，饮什么样的水是十分关键的。健康人的体液ph值是弱碱性凡人7.35～7.45之间，这是ph试剂，测试水的酸碱度，发现纯净水是酸性水，6.0以下。磁化水是7.0～7.6之间，正好合适健康人的体液。我们每天吃的大鱼大肉，精米精面是酸性的，再加和这样的酸性水是酸上加酸，人体酸性是百病之源，癌症患者基本上都是酸性体质，糖尿病，高血压，痛风等亚健康的人基本上是酸性体质，我们的五脏都泡在这样酸性水中想健康都难，我们人有病是体液由弱碱性向酸性发展构成的。有病去吃药，是微量的药物改变了占人体总量70%水的分子结构，与其去吃药，还不如提早喝好水。水是最好的药也是最好的平衡剂，大量喝磁化水后能把酸性体液变成弱碱性的，所以人就健康了。
纯净水解决了水污染问题，到达了安全，但安全不等于健康。
2、矿物质水
大家都知道纯净水不好了，既没营养又是酸性，有好多商家开始炒作弱碱水，说明弱碱水对身体有益，就像瓶装的康师傅矿物质水呀，矿物质水的前身是纯净水，人为添加矿化剂，矿化粉和矿化液，也能释放出离子，使水变成弱碱性的，但是这类离子人体不吸收。而且假冒的特多，特别是装水的瓶和桶，都是回收塑料垃圾做的。
还有一种常见的离子水机也叫电解水，也叫离子水。
这是日本人研发的，日本是超软水国家，水中的矿物质含量特别低，接近于纯净水。这类水机必须用电解，水是两个氢一个氧，它用电解的方式切断水的份子链，一个是氢根，一个是氢氧根，氢根出的是酸性水，排4分之3的废水；氢氧根排的是碱性水，PH值在8.5以上是强碱性水，人体得酸碱平衡，阴阳平衡，气血平衡，只有到达平衡才好，水机的侧面写着医疗器械，在医生的指点下限量使用，那为何人要在医生的指点下使用呢？那是病人，这类水对病人在短时间内有调理的作用。我们正常人长时间和这样的水有两种危害；1是碱中毒，皮肤长小红点，从里往外烂。2是结石，结石的发病率比正常人高出20%左右，这类结石是重金属浓缩型来的，体外碎石都很难碎掉。在年中国卫生部封杀了离子水机。
市面上各种水不过就这几种，我们不是打击这几种水不好，而是剖析它们的原理，是怎样出来的水。这几种水机解决了水的污染问题到达安全，但安全不等于健康
3、自然水
自然水包括：天然矿泉水和自来水
㈠自来水（好水）
自来水是好水，但存在几个不安全的因素
1，漂白粉（Cl2）
自来水用漂白粉杀菌，在国家没有投放漂白粉的时候是什么病多呀？大型传染病，痢疾，霍乱多，但投放漂白粉后什么病多了？癌症病人多了，漂白粉是最便宜的杀细菌剂，它是双刃剑，既能杀菌，也能杀人，如果生饮就会拉肚子，大肠是吸水的，直接喝它会破坏肠道的益菌双歧杆菌和有害菌大肠杆菌，不管好的坏的菌群都会杀坏，所以就会拉肚子，就得烧开喝，烧开水只要用漂白粉杀菌，就会遇到水中的有机物腐黑素生成三氯甲烷，国际公认的一类致癌物。
水烧到90度的时候氧为零，凉开水浇花花不活，养鱼鱼会死，那人喝了没有氧的水属于活人和死水。氧在体内转化为气，血液靠气推血行，血为气之母，气为血之帅，人体缺氧血液循环就会变慢，人脑缺氧就会困每个人都有癌细胞，癌细胞喜欢酸性体液和厌氧环境。
烧开水的杀菌率是85%，一些耐高温细菌是杀不死的。
水烧到35度的时候构成水垢，第二种不安全因素就是水垢。
2，水垢
请问水垢是好东西还是坏东西？水垢不是有毒有害物质，它是难以消化物资，水烧到35度的时候，水中的矿物质碳酸钙（CaCO3）和碳酸镁（MgCO3）就会产生结晶，它的能量低，吸附力强，沾在水壶和壶壁底了，专家说中国人缺钙与爱喝白开水有关。我们烧开水时候看到水垢了，那做饭，熬粥，煲汤呢，是随着食品吃到我们体内了，沉积在肾脏就是肾结石，胆囊就是胆结石，肝脏就是肝结石，沉积在血液里构成血垢。问一下大夫就知道结石的成份就是水垢的成份。
3，管道二次污染
地下密密层层的水管道像蜘蛛一样，没有人去清算它，长时间的腐蚀，渗透和氧化，滋生大量的细菌和病毒，尤其是高层采取二次加压，水箱水塔里的苍蝇蚊子尸体特别多，泡死的老鼠比猫大，都是从哪里出来的水，所以没有人打开水龙头就喝。
4，水绣
水管道是铸铁的，长时间的氧化产生了3氧化2铁，有的时候停水，再来水的时候发现水是黑色的，红色的。重金属对身体有伤害。
5，大分子团水
大分子团水就是吸收慢，代谢慢的问题。
我们每个人都有细胞的蛋白质水通道，这个水通道是2纳米。在年取得诺贝尔化学奖的美国科学家彼得阿格雷，发现了细胞膜水通道，即细胞膜中存在一个2纳米的空隙，仅容许小份子水进入皮肤真皮层的细胞中，参与生命活动。同时他发现了巴马的天然小份子团6环水，仅为0.5纳米，能迅速融会营养物质渗透至皮肤深层，令皮肤瞬间水润饱满！
自来水的份子团是13～17个，自来水的直径是2.6～6纳米。从数字上是进不去的细胞的，只有具有两个条件能进去细胞：一是靠阳光的照耀，阳光有7色光，最外层的是紫外线光，它能和人体产生共振波，它的波长是4～14.4微米，能打开水的梯合链进入细胞；二是靠运动的挤压也能进入细胞。为何有老年人晚上喝水，第二天早上会浮肿，晚上没有阳光的照耀也没有运动，在细胞的间液里进不去细胞，所以会有浮肿的现象。
㈡巴马活泉，纯天然矿泉水
1，源头活水：无污染、口感好、活性强。
2，磁化水：活化人体性能。
3，小份子团水：能快速进出人体细胞有利于新陈代谢。
4，弱碱性水：接近血液的PH值。
5，富含益生矿物质：补充人体所需矿物微量元素。
6，低氧化还原电位：清除人体自己基，延缓衰老。
7，硬度适中，合适长时间饮用。
8，生理功能较强（如水的扩大力、乳化力、净化力等）。
李时珍在《本草纲目》中写道“经磁处理的水有去疮瘘，长肌肤，常饮使人有子，易入酒，壮阳等功效。”我们都知道世界5大长寿村巴马村，长寿的百岁老人特别多，没有癌症患者，他们排便排尿没有异味，经过科研人员长时间调查，最后发现是和他们喝的水有关，长寿村所在地地磁强度（0..60高斯）远远高于外地，是经过天然磁场磁力切割而构成的小份子团水，也就是天然磁化水，是长寿村居民健康长寿的重要缘由。
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