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一、注意饮食调理饮食应避免过油及刺激性的食物，注意适当休息。注意以下四个方面：1、忌吃肥肉类：包括肥猪肉、猪油、鸡皮、鸡油、肉骨头、蹄膀以及猪油制的糕点等。2、忌吃蛋黄：因为蛋黄是高脂肪、高胆固醇的，包括鹅蛋及鹌鹑蛋等。3、忌吃某些海鲜：部分海鱼以及河纤的脂肪含量较高，鱼籽、虾籽以及螃蟹的蟹黄中脂肪含量更高，这些都要忌吃。4、忌吃奶类和奶制品：包括未脱脂的牛奶、羊奶以及炼乳、奶油等以及雪糕、冰激凌、奶制品饼干、面包等。（图片来源于网络）手术后近期，饮食宜清淡，少油、高蛋白(不吃蛋黄)、高热量为原则。可以采取少吃多餐的办法，尤其不宜一次吃太多的动物脂肪食物，如肥肉、猪蹄等。经过一个阶段(3～6个月)可以逐渐少量多次添加脂肪饮食，以不造成腹部不舒服和腹泻等消化不良为标准。经过一段时间适应后，对脂肪食物也就不会有任何反应了。1、多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2、限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3、多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有富含量。4、禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及装性的果汁、咖啡、可可等。5、牛奶只限于饮用脱脂奶。6、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。7、烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。8、禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。9、口味尽量清淡，调味料应有所节制。10、避免食用加工食品和高糖分的食物。二、保持大便通畅适当进食粗纤维食物，以增加肠蠕动疏通大便。如果2～3天未解大便，可服用一些缓泻剂如麻仁丸、便塞停、果导片等。三、生活规律做到起居有常，保证充足睡眠，心情舒畅，乐观开朗，无郁闷忧思；宽容大度，不斤斤计较；乐观可促进人体新陈代谢，提高抗病能力；苦闷易郁怒伤肝，使胆管紧张，影响胆汁的分泌与排泄，不利于术后身体复。四、锻炼身体坚持锻炼身体，如散步、练气功、打太极举等，于病于体有益而无一害。一则可以活动身体，增强体质。二则免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合不要过劳累。五、用药安全如果您出院后需要继续服药，请遵医嘱服药，不要擅自减药，停药。为人民群众的健康保驾护航，我们就在您的身旁!普外科病房:外科楼三楼东区--门诊：门诊一楼外科诊区--乳腺门诊：门诊一楼外科诊区--预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
