避免剧烈运动在饱食后勿做剧烈运动

避免剧烈运动

吃过多的花生、瓜子,空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等会导致肠梗阻对于曾发生过肠梗阻或有腹部手术史的人,尤其要加强预防,如果平时肠胃功能不良,可适当采取中医药治疗,以调理肠胃

少吃不宜消化食物

注意饮食卫生

专家认为,首先要注意饮食卫生,不洁饮食不仅会引起急性胃肠炎,也会引起肠梗阻如急性胃肠炎严重时,反复腹泻会造成“麻痹性肠梗阻”

在饱食后勿做剧烈运动,以防止肠扭转的发生

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