健康宣导之预防结石篇夏季为结石的高发季节,每到夏季都会有员工饱受结石痛苦.为何每到夏季结石就会高发呢?该如何预防,得了结石又该如何缓解和治疗.工安部职业卫医务单位特拟定了结石相关知识,将几种常见结石的预防措施,提供给员工查阅参考,注意身体!一.何为结石人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。结石由无机盐或有机物组成。结石可造成管腔梗阻，影响受累器官液体的排出，产生疼痛、出血或继发性感染等症状。二.结石常见的种类1.胆结石2.肾结石3.尿道结石4.膀胱结石5.输尿管结石三.结石的症状1.胆结石：上腹疼痛并放射到肩和背部，并伴有低烧、恶心、呕吐、寒颤、大汗淋漓甚至伴有黄疸。2.肾结石：常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。3.尿道结石：排尿疼痛：原发性的尿道结石早期可无疼痛症状。而继发结石患者常突感尿道疼痛和排尿痛，除排尿疼痛外，还会出现尿频、尿急现象。4.膀胱结石：①尿頻、尿急、尿痛这是膀胱结石患者最典型的症状②排尿障碍并有典型的排尿中断現象③血尿5.输尿管結石：①疼痛，约一半输尿管结石患者表现为剧烈的绞痛，另一半表现为腰部或上腹部的钝痛②血尿，尿频、尿急、尿痛③肾积水四.结石的危害1.胆结石：①引起胆绞痛②导致胆囊癌③会引起肝肾综合症等许多并发症2.肾结石：①引发尿路梗阻②造成局部损伤③导致肾功能衰竭3.尿道结石：①引起尿路黏膜充血水肿②尿道梗阻③尿道感染④肾脏损害4.膀胱结石：①导致膀胱肿瘤②肾功能衰竭③造成尿管造瘘管阻塞5.輸尿管结石：①会导致男性性功能丧失②导致肾绞痛③导致血尿和肾功能不全五.夏季易患结石的原因1.天气炎热，出汗多体内水分不充足，尿中结石晶体的盐类就会呈超饱和状态，晶体沉积形成尿路结石。2.经常喝饮料，有的人经常用饮料代替喝水，尤其是可乐、雪碧等碳酸饮料，会增加尿液浓度，导致尿中钙的成分增加。3.夏季常吃夜宵，肉串、啤酒不离口。根据国外专家研究发现，尿道结石的形成与晚餐太晚相关。人体排尿高峰通常在饭后4至5小时，如果晚餐吃得过晚，接着就睡觉，那么，晚餐后产生的尿液不可以及时排出体外，久而久之，尿液的钙含量也就会不断增加，就易形成尿道结石。六.结石如何预防少喝饮料、多喝水、多排尿是夏季预防结石高发的最佳办法1.多喝水，以增加尿量，稀释尿中形成结石物质的浓度减少晶体沉积，亦有利于结石排出。最好养成定时饮水的习惯，不要等口渴才喝水。喝水要以纯净水和白开水为主，少喝矿泉水，最好多喝一些柠檬水，因为柠檬中含枸橼酸，可以抑制结石的形成。2.晚餐不要太晚吃，建议晚餐在晚上7点左右吃饭，尽量不要吃夜宵。3.注意饮食均衡。要少吃肉、高蛋白的食物，多摄入膳食纤维；少吃草酸含量高的食物，如菠菜、豆类、葡萄等；少吃糖、临睡前少喝牛奶、不过量补钙。七.结石如何治疗1.大量饮水较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出。2.外科治疗：疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。总而言之：要早发现，早治疗。以避免其他异常及减轻痛苦！友情提醒:当身体出現不适时,请及时就診.＊职业卫生医务课关心您！健康团结医务室芙蓉医务室
呼和浩特治疗白癜风医院白癜风可以治好么
转载请注明：http://www.wimbc.com/jbzl/1078.html
