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胆囊切除术后患者的饮食建议

手术切除胆囊后,患者需要经过一段时间的饮食调理,使机体逐步获得自身的调节代偿,通过胆管的代偿性扩张,维持机体的基本生理功能。

胆囊切除以后,应注意饮食结构的合理搭配,进食低热量、低脂肪、高蛋白、高维生素的食物。

具体包括:注意控制热量摄入,每餐7-8分饱,肥胖患者减肥至正常体重范围;减少脂肪和胆固醇摄入,多吃植物油,少食动物油,不喝浓肉汤,严格限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、动物脑、鱼卵、蟹黄等胆固醇含量高的食物,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐;积极补充鱼、虾、禽、豆腐及豆制品类优质蛋白;多吃蔬菜、水果,补充维生素和矿物质,改善术后代谢紊乱,食用粗纤维食物,减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,促进胆汁排泄。烹饪力求清淡,以清炖、蒸煮、煨汤为主,避免油炸、烧烤、烟熏等烧煮方法,尽量少用调味品。

胆囊切除1个月以后,饮食不应过于追求清淡,必要的营养补充有助于早日康复。术后3~6个月内,每天进食4餐,少吃多餐可减轻消化系统的负担,有利于康复。此外,醋能增强胃的消化能力,还可调节肠道内的酸碱度,以利于胆汁发挥作用,促进对脂肪类食物的消化,喜酸者烹调时可以多用。









































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