银屑病总是反反复复的发作，瘙痒疼痛的无奈，严重影响了患者的身心健康及生活质量。为了更好保全自身，患者还需在洗澡这种小细节多费功夫。所以银屑病患者洗澡过程中要注意什么？
银屑病病友们洗澡时洗澡水温度不宜过高或过低，一般40℃左右为宜。洗澡时间一般控制在0——5分钟为佳，不宜过长。另外，在皮疹较严重或者秋冬季时，泡浴可能为更佳的洗澡方式。银屑病洗澡要注意这四点
注意水温和环境温度要适应：
水温太高会刺激牛皮癣皮损，而水温过低，则不能较好地软化鳞屑，促进皮肤的血液循环，都不利于疾病康复。因此，牛皮癣患者洗澡的水温，应该以患者稍感温，或稍感烫为宜，大约在35℃~39℃之间。患者也可以根据皮损的类型不同，来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。2
注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：
一般来讲，冬季正常人，每周洗澡～2次即可，而银屑病患者，如果有条件应该每天洗澡，如能洗某些药浴，或矿泉浴则更好。3
洗澡的方式：
患者洗澡方式应以浸浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等，用力搓擦，否则或使皮损遭受刺激，而影响消退。
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特殊情况下的洗澡：
泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
银屑病患者要适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康。在日常生活中牛皮癣这种疾病还是比较常见的，大家应该积极的治疗选择症的治疗方法，在日常生活中应该做好预防措施，更要做好护理工作。特别是洗澡的时候水不要过高过低呀，以免烫伤皮肤，洗澡的次数要平均。只有注意了生活中的每个细节，这样才能有助于病情的康复。资料来源
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