气肃而凝，露结为霜，今日19时22分正式进入霜降！俗话说“一年补透透，不如补霜降”，也就是说霜降过后是进补的最佳时机。不过，医院肝胆结石科主任胡文军提醒：老年人尤其是已患胆结石者，一定不能盲目进补，否则将适得其反！
霜降是秋季的最后一个节气，意味着冬天即将来临。霜降过后，天气逐渐变得寒冷，进补也就被人们提上了日程，特别是身体素质较差的老年人更是热衷于食补。
“老话说得好，‘霜降进补、来年打虎’咧！天气越来越冷了，当然得吃点滋补的东西，这样才好过冬啊……”65岁的刘娭毑，就是“进补”大军中的一位。
可是，去年她却因为过度进补医院。原来，刘娭毑早在5年前就已查出患有胆囊结石，结果由于进补过程中食用了高脂高蛋白的汤羹诱发急性胰腺炎而住院治疗。
“除了刘娭毑，去年我院曾接诊多位因盲目进补而诱发胆道疾病的患者！”医院肝胆结石科主任胡文军表示，霜降前后，大家忙着进补，从而导致急性胰腺炎以及急慢性胆囊疾病的发病率呈上升趋势。
胡文军提醒：虽然按照节气进补对身体有一定的帮助，但是对于胆结石患者来说却需格外注意。
因为进补的食物中，往往含有较高的脂肪、糖分、胆固醇等成分。如果既往患有胆囊炎、胆结石等胆道疾病的市民，过量食用就很有可能致使旧病复发。
一、诱发胆绞痛危及生命
进食了过于油腻的食物后，胆囊结石易卡在胆囊颈部或胆囊管内，结石一旦嵌顿，胆囊在短时间内因迅速膨胀与收缩继而会产生强烈的绞痛。这种绞痛严重时可出现休克，甚至生命危险。
二、诱发各类型胆源炎症
胆结石可导致胆囊炎，此外，一些小的结石落入胆总管、排入十二指肠，而每次落入胆总管后均可损伤胆总管末端肝胰壶腹括约肌，反复如此则造成胆总管末端狭窄，继发胆总管结石及胆源性胰腺炎。
一些大的结石嵌顿、压迫胆囊及其邻近器官会形成胆内瘘，如胆囊十二指肠瘘、胆囊横结肠瘘、胆囊胆总管瘘等。
所以，已患胆结石者一定要依据个人体质制定符合自身需求的进补方案，并且要适量适度，同时应注意合理搭配荤素，避免诱发胆结石而对自身健康甚至是生命造成威胁！
虽然，进补是时下热门话题，但对于广大胆结石患者而言，饮食应注意以下事项：
①少吃刺激的食品，如辛香料、碳酸饮料、酒精等。
②限制胆固醇摄入量，胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。
③三餐应固定时间，若三餐无规律，可导致胆汁排泄不规则，胆囊中的胆汁就易凝固成结石。
④多摄取高纤维食物，食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。
⑤宜进食低脂肪食品，多食用新鲜蔬菜、水果，多吃富含维生素A和维生素C的食物。
对于已患胆结石者，除日常生活饮食应当谨慎外，更重要的是应在胆囊功能尚存时及时取出造成潜在风险的“祸首”：结石！
目前，三镜联合微创保胆取石术及新技术经脐无痕保胆取石术是当下最先进的内镜保胆取石技术。三镜联合微创保胆取石术通过在患者腹壁建立两个微通道，经微通道置入内镜进入胆囊，在内镜直视下清楚观察胆囊内及胆囊粘膜下病变并清除结石。
新技术经脐无痕保胆取石术则从脐部建立单个微通道，通过特殊通道辅助多镜联合操作手术，利用肚脐先天褶皱，充分“掩盖”手术切口，最大程度满足患者对创伤小、恢复迅速、完美无痕等期望。
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总而言之，进补需有度！尤其是患有胆囊炎、胆结石的市民朋友，切勿跟风一味追求食补，以免诱发胆结石带来生命危险。同时，建议胆结石患者尽早就诊，在胆囊功能尚存时选择保胆取石术治疗，避免出现切胆后遗症影响生活质量~
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